Wat is nou “slechte cholesterol”?

LDL wordt als “fout ”gezien als deze waarden te hoog zijn.
HDL zou “goed” zijn, dit is het transport van cholesterol naar de lever toe, dus staat voor een kleiner deel uit triglyceriden.
Triglyceriden zijn cellen die in het bloed gebruikt worden voor energie.

Eiwitten heb je nodig voor de transport voor het cholesterol . Dit is dus ontzettend van belang( eiwit bind zich aan de cholesterol en dient als vervoermiddel, net als een busje).
Lipoproteïne (eiwitten)vervoeren ook de vitamine A,D, E en K

GEOXIDEERD LDL! (Fout cholesterol)

Dat is LDL wat is aangevallen door vrije radicalen.
Dan krijg je dat cholesterol niet meer kan worden getransporteerd.
Het busje waar het vervoerd wordt zijn de bandjes lek, en blijft het hangen. ( oftewel geoxideerde lipoproteïne). De eiwitten ontsteken door vrije radicalen.

Vrije radicaalschade:

Vrije radicalen ontstaan ook door invloeden van buitenaf. Denk aan make-up, alcohol, medicijngebruik, verontreinigde lucht, roken, maar vooral stress. Te veel vrije radicalen zorgt voor oxidatieve stress. Om oxidatie tegen te gaan, moet je ervoor zorgen dat je méér antioxidanten in je lichaam krijgt, die (de naam zegt het al) de oxidatie in je lichaam tegen gaan. Antioxidanten neutraliseren vrije radicalen door een van hun eigen elektronen te doneren. Antioxidanten worden geen vrije radicalen omdat ze stabiel zijn in welke vorm dan ook. Hierdoor houdt het ‘elektronstelen’ op. Zo maken antioxidanten vrije radicalen dus onschadelijk.

Omdat dmv radicaalschade geoxideerde cholesterol ontstaat, verhoogt dus ook de vraag naar de volgende stoffen:
*  verhoogde vraag naar antioxidanten
* Q10/ Ubiquinol
* Selenium
* Bioflavonoiden
* vit A, C, E

Dit zijn oxidatieve stoffen.
En hebben als belangrijkste transportmiddel cholesterol.

Als je tekort komt aan deze stoffen probeert je lichaam met man en macht deze stoffen aan te maken. Zo belangrijk is cholesterol voor deze prcoessen!

Voeding heeft dus nauwelijks effect op de verhoging van cholesterol.
Het gaat om balans en deze balans wordt door de lever “gemonitoord” en in balans gebracht.

 Cholesterol kringloop

Het transportmiddel voor cholesterol is een eiwit( zonder drijft het nutteloos in het bloed).

• Het busje met VLDL verlaat de lever in de bloedbaan (vervoerd samen met eiwit cholesterol)
• Het busje bevat:
  * Triglyceriden
  * Cholesterol
  * Lipoproteïne (eiwit)

Dus:

• HDL busje zorgt ervoor dat (teveel)ongebruikte LDL cholesterol teruggaat naar de lever(sleepdiensten) en brengt die terug naar de lever, waar het weer uit elkaar wordt gesloopt.
• Maar wat als er teveel LDL cholesterol aanwezig is?

Of wat gebeurd er als LDL geoxideerd is?

Dan is er een probleem, te weinig busjes (sleepdiensten) die LDL cholesterol naar de lever te brengen.
Dan blijft het achter in het bloedvaten en slagader wand, aangekoekt.

• Er is nog een ander BELANGRIJK systeem: Het Immuunsysteem!

Deze wordt “gealarmeerd”.
Ons immuunsysteem herkent dat er een stof teveel is, en deze gaat proberen het ( geoxideerd) LDL op te ruimen.

(Dit gebeurd dmv Macrofagen die LDL deeltjes opruimen).

Hierdoor ontslaan ontstekingen (zoals bij elke infectie)waar schade bij ontstaat.
Je hebt hiervoor onder andere (en fibrinogeen)LDL nodig om de schade op te lossen.

Bij overvloed aanmaak aan LDL ontstaat er een vicieuze cirkel waar “schuim” ontstaan.
Door het schuim ontstaat een “vette zeep” die ervoor dat dit (op)slaat op de slagader wand.

Hierdoor wordt aankoeken van cholesterol op de aderen veroorzaakt.
De grootste oorzaak voor “dichtgeslibde” aderen wordt dus voornamelijk veroorzaakt door oxidatieve stress.

Oxidatieve stress

Er treed beschadiging van het bloedvat op door oxidatieve stress, slechte eetgewoonten, roken stress, alcohol, hiervan kunnen dus krasjes ontstaan op de aderen.

Als er beschadiging van het endotheel( dus van het bloedvat denk aan de eerder genoemde” krasjes” en opstapeling schuim en vettige zeep) ontstaat, dan gaat het lichaam reageren op onderstaande manier.

• Endotheelcellen reageren activeren:
• Immuunsysteem
• Stollingsfactoren
• Herstelfactoren
• Bij onvoldoende herstel --- overreactie, inflammatie,
• Plaquevorming (Lipoproteïne, LDL,Fibrine) het lichaam denkt met LDL lukt het niet meer en gaat de calcium bron aanboren, er wordt dus calcium vanuit de bufferzones naar de aderen getransporteerd.
• Je krijgt hierdoor: Calcificatie ( Calcium afzetting) of aderverkalking
• Gladde spiercellen en bindweefselcellen vermeerderen – vaatvernauwing
• Chronische verhoogde bloedstolling

Als je naar de “bron” kijkt, dan zie je dat het belangrijk is dat er geen ontstekingen en beschadigen ontstaan op de bloedvaten”

Om de beschadigde bloedvaten te repareren, wordt bovenstaande geactiveerd!

Als dit langdurig is dan ontstaat er langdurige onstekingsprocessen en zorgt het lichaam ervoor dat er calcificatie optreed.

Calcificatie= Wanneer het systeem transporteert kalk naar de aderen, waar opstapeling van kalk en kalkafzetting in de aderen plaats vind). Athero - / Arteriosclerose

Athero - / Arteriosclerose

• Arteriosclerose is degeneratie van weefsel van de wand van de slagaders, waardoor deze verharden en hun elasticiteit verliezen.
• De meeste frequente vorm van arteriosclerose is “arterosclerose    atheroscelerose (ader verkalking). Waarbij vetachtige stoffen in de vaatwand van de slagaders worden afgezet.
  Vaak door beschadigingen aan de vaatwand (oorzaak : vrije radicalen, homocysteïne, sigarettenrook, tekorten vit C en E, Selenium en Q10).

 Hart en vaatziekten zijn complex en een optelsom van meerdere factoren en oorzaken ( meer dan alleen cholesterol).

De belangrijkste punten om aan te pakken blijven te allen tijde ( voor een succesvolle behandeling en het preventieve levensstijl):
Leefstijlfactoren veranderen, voeding en beweging.